顺从生活预防慢性浅表性胃炎

　　(3)主动医治口腔、鼻腔、咽部慢性传染灶,以防部分传染灶细菌或其毒素长时间吞食,形成胃粘膜炎症。

　　(4)饮食宜平淡,富有养分,纪律有节,守时定量,切忌过饥过饱、暴饮暴食。与此同时幸免浓茶、咖啡、香料、粗拙生硬食品摄取,戒烟戒酒,以防损伤胃粘膜。

　　(5)防止精神紧张、心境郁闷及过分委靡,宜生活有节、有劳有逸、心态悲观,与此同时应增强锻炼身体,增强体质,增强胃肠活动功用。

　　(6)紧密医治可致使慢性胃炎产生的满身性疾病,如肝、胆、胰、心、肾疾病及内分泌病变等。

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