补气益气,开胃下饭丨山药炖茄子·圆满素食
2023-09-27 10:10作者:admin

把茄子就着塑料袋把水分挤去,锅里放油,放生姜,放茄子进去炒。为了幸免茄子发黑,要放点水一同炒。
炒一两分钟,就把山药、番茄放下去一同炒一两分钟
然后加水,水大部分类似淹过菜就行。再放点白砂糖和料酒,就可以盖上盖子了,半途可以悄悄翻一番。山药茄子煮熟了皆轻易烂,所以不必要翻得太勤,可以拌匀烹饪便可
到锅里水大部分类似要干的工夫,放辣椒,与此同时放点酱油,盐,味精等,不消盖盖子,辣椒盖盖工夫长了会发黄。不必要翻动太大,继承炒一两分钟,滴几滴香油,就能够起锅了
那样干,简朴好吃。假如起头炒茄子时,就放一只八角,味道会更棒!用什么茄子都行,不外,我切小了点,再切大点,由于茄子烹饪后会缩水,巨细跟山药就不相等了
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